理想の体を手に入れる！ ビジネスパーソンの「肉体改造」計画

　新緑のまぶしい今日この頃、シャツ1枚で過ごすことも多い季節が近づきつつあ
る。そんな中、ポッコリお腹や二重あごが気になる人もいるのでは？　そろそろ筋ト
レを始めようか……という人が増えるのもこの季節。今の内に「肉体改造」に取り組
んで、夏までに理想の体を手に入れよう。

　最近のスポーツクラブでは、健康的にやせる、快適に汗を流すといったプログラム
以外にも、美しい体を作るためのプログラムを導入するところが急増中。もはや定番
となりつつあるヨガのプログラムや、きれいな筋肉を付けるための「格闘技系エクサ
サイズ」を導入するスポーツクラブが増えてきている。また、時間を気にせず自宅で
気軽に使えるエクササイズグッズにも人気が集まっている。

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　http://nikkeibp.jp/style/life/topic/trend/0505424_fitness/